두피 가려움증은 두피가 가렵고 긁고 싶은 증상을 말합니다.
원인
두피 가려움증은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 두피 건조입니다. 두피가 건조하면 피부 각질이 쌓이고, 이로 인해 두피 가려움증이 발생할 수 있습니다. 두피 가려움증은 지루성 두피염, 탈모, 두피 염증, 두피 감염, 두피 진드기 감염, 두피 암 등 다양한 질환에 의해서도 발생할 수 있습니다.
해결방법
두피 가려움증은 가볍거나 심할 수 있습니다. 가벼운 두피 가려움증은 보습제를 바르거나 두피를 자주 씻는 것만으로 개선될 수 있습니다. 심한 두피 가려움증은 약물 치료가 필요할 수 있습니다. 두피 가려움증이 심하거나 오래 지속되면 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다.
- 두피를 자주 씻고, 깨끗하게 유지합니다. 두피를 자주 씻으면 피지와 각질을 제거하여 두피를 청결하게 유지할 수 있습니다. 두피를 씻을 때는 미지근한 물로 샴푸를 하고, 3분 이내에 헹구어내야 합니다. 샴푸를 너무 많이 사용하거나 뜨거운 물로 씻으면 두피가 건조해질 수 있습니다.
- 두피에 보습제를 바릅니다. 두피가 건조하면 가려움증이 발생할 수 있습니다. 두피에 보습제를 바르면 두피를 촉촉하게 유지하고 가려움을 예방할 수 있습니다. 보습제는 두피에 바르기 전에 손으로 잘 펴서 바르고, 30분 정도 지나면 머리카락을 말리면 됩니다.
- 스트레스를 줄입니다. 스트레스는 두피 염증을 악화시킬 수 있습니다. 스트레스를 줄이기 위해서는 규칙적인 운동, 충분한 수면, 긍정적인 사고 등을 실천하는 것이 좋습니다.
두피 염증은 두피에 염증이 생기는 질환입니다.
원인
두피에 염증이 생기는 원인은 다양합니다. 가장 흔한 원인은 두피 건조입니다. 두피가 건조하면 피부 각질이 쌓이고, 이로 인해 두피 염증이 발생할 수 있습니다. 두피 염증은 지루성 두피염, 탈모, 두피 감염, 두피 진드기 감염, 두피 암 등 다양한 질환에 의해서도 발생할 수 있습니다.
증상
- 두피 가려움증
- 두피 홍반
- 두피 부종
- 두피 열감
- 두피 출혈
- 두피 탈모
두피 염증은 가볍거나 심할 수 있습니다. 가벼운 두피 염증은 보습제를 바르거나 두피를 자주 씻는 것 만으로 개선될 수 있습니다. 심한 두피 염증은 약물 치료가 필요할 수 있습니다. 두피 염증이 심하거나 오래 지속되면 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다.
해결방법
- 과도한 음주와 흡연을 피합니다. 과도한 음주와 흡연은 두피 염증을 악화시킬 수 있습니다. 음주와 흡연을 줄이면 두피 건강을 개선할 수 있습니다.
- 두피에 자극을 줄 수 있는 샴푸를 사용하지 않습니다. 두피에 자극을 줄 수 있는 샴푸는 두피 염증을 악화시킬 수 있습니다. 두피에 자극을 줄 수 있는 샴푸는 알코올, 파라벤, 염색료 등이 함유된 샴푸입니다.
- 두피에 상처가 생기지 않도록 조심합니다. 두피에 상처가 생기면 염증이 악화될 수 있습니다. 두피에 상처가 생기지 않도록 조심해야 합니다.